أولا:أن تكون الصورة على الشاشة واضحة
ثانيا:أن تكون الطاولة متينة
ثالثا:أن تكون يداك مقابل وسط الشاشة
رابعا: أن تكون لوحة المفاتيح مائلة للوراء
خامسا: أن يكون الكرسي مريحا
سادسا: أن تكون رجلاك على الأرض
سابعا:أن يكون مرفقيك ملتصقان ببعضهما
تامنا:أن تكون يداك بمستوى لوحة المفاتيح
كما توضح الصورة
تاسعا:وأتمنى أن تستفيدوا من هذه النصائح للحفاظ على صحتكم مع تحيات أنس التوفيقي
لا تنسوا زيارة صفحتنا على الفايسبوك و الضغط على أعجبني(إضغط على الصورة لإتجاه إلى صفحتنا)
بقلم:أنس التوفيقي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق